Newsletter 2026/03/10
＃村長日常｜誠實豆沙包輯 vol.6
閱讀時間：4min

Hi, Reader

在內容相關的產業已經打滾多年，覺得自己是個對文字非常敏感的人，但常常打開電腦，準備要寫點什麼的時候，腦中那些閃過的念頭一下子就走到了盡頭，感覺多年前那個熱愛閱讀和文字創作的自己，被世界的聲音淹沒了。

那種感覺很微妙，有時候看自己寫的東西，好像文字裡住著一個陌生人，曾經也試著要模仿那些很憧憬的作家，練習那些「精準」的排版與用詞，但寫完後，我感覺自己竊取了他人的想法，只是認同了某個思想，並不是出於我的意識。回頭看看自己的草稿，我好像變成了許多一線創作者的「複製品」了......

書寫障礙的真相：不敢跟自己來場「深度對談」

其實很多人因為一直困在「等待變好」的過程，一不小心就被日常的瑣事給磨平了。最讓人挫折的不是沒東西寫，而是你內心有千言萬語，卻找不到一個出口。我們常誤以為書寫是為了「給別人看」，所以每一份情緒都要經過精準的修飾。但殘酷的真相是：如果你連自己都無法陪伴，你的文字就永遠無法觸動別人。侯孝賢在金馬獎頒獎典禮曾說過：『感動別人，先感動自己。』這個觀念深深影響著我的創作，也是因為這樣，我允許自己偶爾進入「失語」的狀態，讓各種思緒先在腦海中載浮載沉一陣子，這就是我「自我對話」的方式，這幾年我開始動不動就開勿擾模式，關閉了外在的喧擾，誠實的面對自己。

書寫是一種自我陪伴，而不是一場對外的表演

靈感日日村來到第 5 屆，我們一直在思考，除了強大的結構與商業變現，創作者還需要什麼？在無數次的討論後，我們決定邀請 朵朵（彭樹君老師） 來擔任講師，

曾經讀過好幾本朵朵小語，那種讓人安靜下來的力量，是現在大量吸睛的速食內容不可比擬的。有幸和彭樹君老師交流後，我才發現，那種「療癒感」不是裝出來的，而是來自於她深厚的「自我陪伴」功力。

很多人的書寫障礙，來自各種各樣的焦慮因子，在彭樹君老師的帶領下，書寫不再是一場為他人精心準備的表演，而是真實紀錄自己各種階段，那些值得不斷回望的美好狀態。

開啟「書寫自由」之路，也是通往「自我修復」

擔任靈感日日村主辦方以來，常常聽到大家問：「如果我寫得很亂、很瑣碎，那也算創作嗎？」在朵朵老師的課堂裡，你會發現「靈感」其實不是等來的，而是「寫」出來的。她會教你最核心的「自由書寫練習」——那是一種不需要刻意過濾、直接讓靈魂說話的方式。

當你學會放下那把「判斷好壞」的尺，讓筆尖在紙上狂奔，那些被隱藏的直覺、那些最有生命力的字句，才會真正在作品中跳舞。

帶走一套書寫公式：找回文字裡的靈魂

如果你也厭倦了那種「假裝很感性」的寫作方式，朵朵老師的療癒書寫會是你的出口。她不教你華麗的辭藻，而是真實地帶領大家：

• 破解書寫障礙： 聆聽並檢視內心的真實心聲，幫你把雜亂的心緒梳理清楚。
• 自由書寫公式： 即使只是一閃而過的念頭，也有非常具體的練習方法。
• 療癒與陪伴： 透過文字與自己和解，把書寫變成一種每天都能進行的心理重整。

能夠跟著暢銷書的大作家本人的帶領，繪製屬於自己的文字地圖，絕對是現在接近飽和的線上課中，非常珍貴的體驗。

彭樹君老師不只是一位溫柔的文字作者，更是一位專業的「創作引路人」。她不只會帶你「寫」，更會教你怎麼在每一次的筆觸中，看見那個正在與自己和解、獨一無二的創作靈魂。

心如果長出了自由的翅膀，隨時都能出發，跟著文字一起去旅行。

>>> 找回書寫的自由：從自我陪伴到療癒創作，讓朵朵老師溫柔地帶你走。

—— by 村長米粒

本期靈感人物：彭樹君（朵朵）｜作家 「所有相遇都是借來的，唯有書寫能讓時光永恆。」書寫 女性自覺 × 心靈療癒 × 生命光亮。出版 60+ 本作品，涵蓋小說、散文、人物採訪、影視小說。以筆名「朵朵」創作《朵朵小語》系列（30 集）。 最新作品：《所有相遇，都是借來的時光》、《朵朵小語：讓自己豁然開朗的100則提醒》。 ▶︎社群媒體：彭樹君_朵朵​

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